MATERI SUJUD SYUKUR, SAHWI DAN TILAWAH

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  • Social Studies

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KV PENGEMASAN

Community and Culture - Social Studies

ARAHAN: NAMAKAN PERALATAN DAN KERJA PENGEMASAN 

7.1.1-2사회화와자아정체성

Community and Culture - Social Studies

학번과 이름을 입력하고 제출하세요 :)

KV PENGEMASAN

Community and Culture - Social Studies

NAMAKAN PERALATAN DAN KERJA PENGEMASAN

Cuidemos nuestro bienestar digital”

Community and Culture - Social Studies

Hoy usamos pantallas todos los días: para estudiar, jugar, mirar videos o hablar con amigos.
Pero a veces ese uso puede volverse excesivo y empezar a afectar cómo nos sentimos.
Cuando una persona no puede dejar de jugar o revisar las redes, aunque le haga mal, hablamos de consumo problemático digital.

Hay una diferencia entre usar, abusar y volverse adicto:

  • Usar: disfrutar de la tecnología de forma equilibrada.
  • Abusar: pasar demasiado tiempo conectado y dejar de hacer otras cosas importantes.
  • Adicción: no poder controlar el tiempo ni las emociones frente a las pantallas.

Para cuidar nuestro bienestar digital, es importante:

  • Tomar pausas y desconectarse.
  • Hablar con adultos de confianza.
  • Hacer actividades sin pantallas.
  • Usar las redes con empatía y respeto.